Sănătatea trupului și a minții pot fi prezervate sau redobândite prin diverse mijloace: unii dintre noi apelează la medicina alopată, alții la medicinile tradiționale, așa-numitele terapii complementare/alternative, iar alții reușesc să-și restabilească armonia doar prin mobilizarea excepțională a minții. De ce Ayurveda? Ayurveda este, etimologic vorbind, „știința vieții” (ayus = viață, veda = știință). Prin Read More
Etichetă: Terapii naturale
Ritualuri zilnice de stimulare a imunitatii
Cum putem avea o imunitate mai bună? Când ne referim la imunitate, este important să avem în vedere funcționarea optimă a trei mari ”compartimente” ale ființei noastre: Digestia, calitatea ei și buna funcționare a tractului digestiv Nivelul scăzut de toxine în organism Setările noastre mentale – gândurile repetitive, convingerile, valorile, imaginea de sine, încrederea în sine, emoțiile predominante pe care le trăim etc. Cum ne putem ”antrena” imunitatea, pentru a Read More